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Sessão de Treino Personalizado (Personal Training) com NewBody

Avaliação corporal, exercícios e relaxamento.

Objectivo: Perda de massa gorda e tonificação muscular

Exercícios com TRX para ganhos de força muscular. Excelente acessório de treino muito utilizado no Personal Training para promover a definição muscular.

Local: O nosso maravilhoso parque da cidade!

Treino de Alto rendimento